Por qué el hummus ayuda a perder peso

¿Sabías que el hummus ayuda a perder peso? Así que si deseas conseguir una silueta más esbelta, incluir esta salsa baja en calorías en tu dieta es una gran idea.

8 beneficios de los garbanzos para la salud

Aunque los garbanzos puede ayudarnos a combatir determinadas afecciones digestivas, si tenemos problemas de cálculos renales o similares es mejor evitarlos, debido a su aporte de purinas Al hablar de legumbres, existen muy pocas que sean tan famosas como lo son los garbanzos.

Los beneficios desconocidos del hummus: un antidepresivo que previene el cáncer.

Esta pasta de garbanzos, con limón, sésamo y aceite de oliva resulta muy beneficiosa para nuestro organismo.